Přijďte prožít naživo tříhodinovou praxi Feldenkrais® metody zaměřenou na stabilní, vzpřímenou a přirozenou chůzi.
Chůze v lehkosti
Zažijete, jak pohyb pánve organizuje páteř a ovlivňuje postavení hlavy. Budete objevovat lehčí koordinaci kroku, uvolněná ramena, otevřenější hrudník a větší stabilitu bez zbytečného svalového napětí.
- sobota 31. října 2026
- 10:00–13:00
- Jóga HK, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
- maximálně 8 účastníků