WORKSHOPY V HK
3 hod. prožitkové workshopy
Feldenkrais® metody
v Hradci Králové
S radostí, úctou a jemností budu tvojí průvodkyní k uvědomění si propojenosti vnitřních postojů a projevů tvého těla pomoci Feldekrais® metody.
TERMÍNY
Termíny workshopů
31. 10. 2026, 10–13 hod – Chůze v lehkosti
Stabilní, vzpřímená a přirozená
Zažiješ, jak pohyb pánve organizuje celou páteř a zásadně mění postavení hlavy. Objevíš, jak chodit ladně a bez zatnutých svalů, s uvolněnými rameny a otevřeným hrudníkem. Naučíš se koordinovat pohyb pro pocit lehkosti a stability při každém kroku. Přeneseš tuto vzpřímenost a jistotu do celého života – nejen do chůze.
CO ZAŽIJEŠ
✓ Objevíš, jak se znovu učit pohybem, vědomě a bez námahy. Objevíš nové možnosti pohybu svého těla.
✓ Uvolníš napětí v trapézech, šíji a bedrech.
✓ Zažiješ fyzickou změnu, díky které se ti bude pohodlně sedět a vstávat.
✓ Aktivuješ svaly, které byly dlouho nečinné – bez dřiny a bolesti.
✓ Fyzickou změnou, kterou pocítíš ve svém těle, se s jistotou postavíš sama za sebe.
✓ Zažijeme spolu 3 hodiny sebezkušenostního prožitkového workshopu.
✓ Dozvíš se další souvislosti této geniální metody v každodenním životě.
✓ Zpomalíš.
INVESTICE
Cena
3 hod. sebezkušenostního workshopu Feldenkrais® metody
JogaHK, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
za zaváděcí cenu
1 200 Kč
CENA pro VIP klienty: 900 Kč – Už jsi se mnou praktikoval/a Feldenkrais® metodu? Pak pro Tebe je cena za workshop 900 Kč. Slevový kód ti zašlu e-mailem, nebo mě kontaktuj, pokud si ho nepamatuješ.
Na jednotlivých workshopech jsou vždy jiné sestavy lekcí. Proto si můžete vybrat i více termínů! Každý workshop je jedinečný.
OBJEDNÁVKA
Objednat workshop